Le Dancing Yoga est, comme son nom l'indique, un cours de Yoga dansé. Sur un tempo adapté, enchaînez les postures de yoga, en suivant le flow des mouvements, comme une danse. Pratique tout en fluidité qui vise à assouplir le corps et le renforcer tout en y faisant circuler une énergie régénératrice, le tout en exprimant vos émotions. Mix parfait entre Yoga, barre au sol, Pilates, Tai Chi et Qi Gong.

 

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BEATRIX DE MONTALIER est une A¡ancienne danseuse classique et contemporaine. Elle devient professeur en 2003 et elle se spécialise dans l'enseignement et la formation des méthodes douces (Pilates, Yoga, PortDeBras). Elle crée le Dancing Yoga pendant le 1er confinement en mars 2020. Cette période de retour vers soi a permis de concrétiser cette création qui devenait, pour elle, un moyen d'expression indispensable pendant cette période difficile et paradoxalement extraordinaire.

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Tarif: 40€ ​​​